Yoga zu Hause

Yoga mit Hanna

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Schnupperstunde: 17 €
10er Karte 164 €

07.Oktober
18 - 19 Uhr

Yoga mit Hanna

In den Yogastunden mit Hanna ist jeder Willkommen - vom Anfänger bis hin zum sportlich Geübten. Je nach Stundenbild erlebst du eine Yogastunde mit Einflüssen aus dem klassischen Hatha Stil sowie flow Elements aus dem Vinyasa. Das Wichtigste dabei, dass du dich über die Atmung mit deinem Körper verbindest. So wird die Yogastunde zum Wellnesserlebnis für deinen Körper - und deine Seele.

Im Anschluss: 19:15 - 20:30
Einführung in die Welt der ätherischen 
Öle 
(kostenloser Schnupperworkshop)

 

14.Oktober
9:30 - 10:30 Uhr

Morning Yoga mit Hanna

Starte in den Tag mit einem aktivierenden, dynamisch fließenden und vitalisierender Vinyasa Flow, der dir Kraft und Energie für den gesamten Tag verleiht.

21.Oktober
18:30 - 20:30 Uhr

YOGAROMA Special mit Hanna

In diesem themenbezogenen Special tauchst du ein in die Welt deiner Sinne und erlebst dich und deinen Körper auf der Matte ganz neu. Über Musik, Atmung und die Verwendung von natürlichen ätherischen Essenzen wirst du eins mit dir, deinen Sinneswahrnehmungen und deiner Bewegung. Wir geben uns in dieser Stunde voll und ganz dem Fluss von Atmung und Bewegung hin und erfahren die Sensation aus Movement, Flow & 
Stillness um dich wieder ganz im Hier und Jetzt zu verankern. 

Awaken your awareness
-
Sensual Flow

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