Verbesserung der Leistungsfähigkeit Ihrer Mannschaft und Ihrer Sportler in verschiedensten Bereichen
- Koordination
- Schnellkraft
- Rumpfstabilität
- Mobilität
- Ausdauer
- Schwächen gezielt angreifen und Stärken weiter ausbauen
- Einfluss von gesundheitsspezifischen Aspekten in Ihr Training
- Profit von ganzheitlichem Training
- Verletzungen vorbeugen